I september är det gott om födelsedagar i vår släkt. Igår var det pappas tur, men eftersom vi var bjuden på min farbrors 60-årsfest på kvällen firade vi pappa redan i fredags. Jag stod för menyn och till varmrätt blev det paneer butter masala med hembakt parotta. Till efterrätt ville jag göra något annorlunda och det resulterade i denna veganska raw food-tårta (som för i övrigt var makalöst god!!)
Ingredienser:
Botten:
1,5 dl sötmandel
10 dadlar, (Torkade, extra mjuka, var vad jag använde)
Flingsalt, 2-3 nypor
Ev. lite vatten
Fyllning:
3 dl cashewnötter
3 msk agavesirap
4 msk kokosolja
Ca. 1-2 msk vatten
2 dl blåbär
1 banan
Chokladtäcke:
½ dl kokosolja
4 msk kakao
1 tsk agavesirap
2-3 msk jordnötssmör
2-3 msk jordnötssmör
1 krm flingsalt
Gör så här:
- Mixa mandlarna till ett fint mjöl i en matberedare.
- Tillsätt dadlar och flingsalt och mixa till en klibbig massa. Tillsätt ev. lite vatten om det snarare blir ett kladdigt mjöl än en kladdig massa.
- Tryck ut massan i en form med löstagbar kant. (Min var 24 cm i diameter. Något mindre storlek kan vara att föredra till denna tårta.)
- Mixa cashewnötterna till ett fint mjöl i en matberedare.
- Smält kokosoljan i ett vattenbad och tillsätt sedan den och sirapen i cashewmjölet. Blanda och tillsätt vatten tills smeten blir len.
- Tillsätt blåbär och mixa smeten slät.
- Bred ut hälften av smeten över mandelbotten och skiva över bananen.
- Sprid över resten av blåbärssmeten och ställ in formen i frysen tills innehållet stelnar.
- Ta ut tårtan ca. 20-30 min innan du ska servera den.
- Smält därefter ½ dl kokosolja i ett vattenbad.
- Tillsätt kakao, sirap, jordnötssmör och salt under omrörning.
- Ta bort formens kant och häll över chokladen. (Var snabb med att sprida ut den då den stelnar fort pga. kylan.)
- Servera förslagsvis med blåbär, cashewnötter och ev. lite vaniljglass. (Ska desserten vara helt igenom vegansk och raw food bör dock även glassen vara det!)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar